Metoden vår
Coacher
Før-etter
Oppskrifter
Blogg
BESTILL COACHING NÅ
App Login
Slik funker det
Coacher
Resultater
Oppskrifter
Blogg
START MIN REISE
Bli ekspert på trening og kosthold
Toppsaker
Magetrening
Rumpetrening
Styrketrening
Vektnedgang
Hjemmetrening
Oppskrifter
Getinshape Fitness - Appen som knuser konkurrentene
Vår helt nye Getinshape Fitness App gjør det mye enklere å endre livsstil.
Guide: Slik får du vekk overflødig magefett på rekordtid
Les mer
Den beste artikkelen om vektnedgang du noensinne har lest
Les mer
Guide: Slik blir du bikiniklar på 25 minutter
Les mer
9 grunner til at du har gått opp i vekt
Les mer
Guide: Alt du trenger å vite om rumpetrening + gratis program
Les mer
Slik kan du doble forbrenningen
Les mer
Hjelp! Jeg spiser 1400 kcal om dagen og trener mye, men går ikke ned i vekt
Les mer
Guide: Slik setter du opp din egen diett
Les mer
Gratis: Verdens beste nybegynnerprogram
Les mer
Nei, 3-5 treningsøkter i uka er ikke nok
Les mer
Siste fra bloggen
Se alle poster ➝
Jul 6, 2023
Getinshape Fitness - Appen som knuser konkurrentene
Vår helt nye Getinshape Fitness App gjør det mye enklere å endre livsstil.
Gå ned i vekt? Dette er den beste medisinen
12/2/2023
Les mer
Hvor ofte bør jeg bytte treningsprogram?
12/8/2022
Les mer
Derfor veier du det samme når du spiser lite
28/7/2022
Les mer
7 tips som gir deg mer energi og overskudd
12/7/2022
Les mer
7 tips som gir deg mer energi og overskudd
Jul 12, 2022
Les mer
9 kjappe og morsomme crossfit-økter
Jun 22, 2022
Les mer
Slik ødelegger skjulte kalorier for vektnedgang
Jun 21, 2022
Les mer
Hovedgrunnen til manglende fremgang
May 29, 2022
Les mer
Guide: Slik bytter du og sammenligner matvarer
May 24, 2022
Les mer
Hvordan spise sunt når du reiser
Apr 29, 2022
Les mer
Med 5 smarte grep gikk Stefan ned 43 kg
Feb 15, 2022
Les mer
Spist bra, men ikke gått ned i vekt? Dette er årsaken
Feb 12, 2022
Les mer
5 grep som hjelper mot overspising
Feb 9, 2022
Les mer
7 tunge og effektive mageøvelser
Nov 9, 2021
Les mer
6 årsaker til vektøkning denne uken
Sep 21, 2021
Les mer
Dette må du spise for å få i deg 20g protein
Sep 13, 2021
Les mer
7 sunne dressinger du bare må prøve
Sep 3, 2021
Les mer
Diettforsøk 100 - Derfor lykkes du ikke!
Aug 12, 2021
Les mer
Går du ikke ned i vekt uansett hva du gjør? Les dette
Jul 21, 2021
Les mer
Styrketrening for nybegynnere
Jul 14, 2021
Les mer
Bikinikroppen 2021 - Den ultimate Quick-Fix
Jul 12, 2021
Les mer
5 deilige fiskeretter du bare må prøve
Jun 28, 2021
Les mer
Neste side
Vi bytter navn og nettside
Ønsker du å bruke vår nye app, må du bestille via den nye nettsiden vår
getinshape.no
Gå til Getinshape