Slik fungerer online coaching

1

Oppsett av din unike plan

Etter at du har betalt og fylt ut litt info om deg, skreddersyr din personlige coach mat- og treningsplanen din.

2

Oppfølging hele uka

Etter at du og din coach har blitt enig om når du vil starte, er det klart for oppfølgingen. Du chatter, spør og sparrer så mye du vil med din coach - hele uken. Få hjelp til å løse små og store utfordringer som dukker opp.

3

Evaluering av hvordan det har gått

En dag i uken sender du inn en rapport om hvordan uken din har vært. Hva har gått bra? Hva har vært utfordrende? Din coach vil så evaluere uken din og komme med tilpasninger og forslag til forbedringer.

4

Kontinuerlig justering ut fra fremgang

Noe av det viktigste med coaching er at du hele tiden får tilpasninger i program og kosthold ut fra fremgang. Det som var det mest effektive i uke 1, behøver ikke være det 8 uker senere.

Det første steget på reisen tar under 1 min.

Ta det første steget så hjelper vi deg med resten

1

Velg og bestill

Velg plan og bestill det som passer deg best

2

Din coach lager program

Planen lages ut fra et skjema du fyller ut

3

Du er nå i gang med reisen!

Planen lastes direkte opp i vår web-app

4

Tett oppfølging hele veien

Planen lastes direkte opp i vår web-app

Bli kunde nå ➝
check mark
Delbetal
check mark
Faktura
check mark
Kort

Hjelp til å velge pakke.

Spør oss om trening, kosthold eller pakkene vi tilbyr. Vi hjelper gjerne

Meldingen din er mottatt og behandles fortløpende.
Noe gikk galt under sendingen. Vennligst prøv på nytt