En skreddersydd kostholdsplan/matplan tar hensyn til alle allergier, intoleranser og smaksløker til deg og familien din. Du får en stor og variert plan som gjør det enkelt å oppnå varig endring.
‍
En matplan/diett er mer strikt, du har færre alternativer å velge mellom og oppsettet tar ikke hensyn til samtidig soya- og melkeallergi eller eggallergi. Heller ikke PCOS/Lavkarbo og vegetar/vegansk kosthold.

Ikke noe problem! Vi lager nesten like mange hjemme og uteprogram som på studioet. Du får like god effekt.

Vi følger internasjonale retningslinjer når vi tilpasser for skade og sykdom. Noen ganger samarbeider vi også med lege, psykolog og fysioterapeut. Eksempel er PCOS, lavt stoffskifte, muskel- skjelettplager, om du er slankeoperert, diabetes etc

Du kan delbetale i inntil 12 måneder. Du kan også utsette betalingen i inntil 3 måneder.

I utgangspunktet kan du sammenligne det med en skreddersydd dress vs. vanlig dress.

Kosthold og trening handler om å skape en plan som er perfekt for deg - ikke bare for å få resultater, men som gjør at du trives på veien

Vi lager matplanen ut fra dine ønsker, være seg vegansk, vegetarisk, lavkarbo, osv. Vi tar hensyn til alle etiske- og smakspreferanser