Okklusjon

Gratis program for okklusjonstrening

Enkelt og effektivt treningsprogram for okklusjon

Slik trener du med okklusjon

Okklusjonstrening blir stadig mer populært. Her får du alt du trenger å vite for å komme i gang!

Okklusjon - Store muskler med lette vekter

Okklusjon gjør at du kan trene med svært lette vekter, men få samme effekt som med tung trening