Vi tilbyr mange forskjellige coaching pakker slik at du som kunde skal kunne velge den som er riktig for deg og ditt behov.

Generelt kan vi dele inn pakkene våre i to.

  • Med oppfølging i 4-12 uker
  • Uten oppfølging

Vi kan også dele dem inn i 3 ulike kategorier.

  • Treningsplan
  • Kostholdsplan
  • Begge deler

Prisen varierer. Uten oppfølging og treningsplan eller kostholdsplan er billigst, mens premiumpakkene våre inneholder oppfølging og både trening og kostholdsplan.

Med eller uten oppfølging?

Dette er det første spørsmålet du må stille deg selv.

To hensyn må tas.

  • Pris.
  • Hvor selvgående du er

Vi vet at mange vet omtrent hva et sunt kosthold er, men klarer ikke å følge det. De trenger noen som "holder de litt i ørene", som stiller realistiske krav og har forventninger til deg. Dette gjør at du i større glad forplikter deg. Du kan sammenligne det med en trenings-date med en venninne. Avtalen gjør at det er vanskeligere å droppe økten, fordi du har noen som forventer at du møter opp.

Pris er også et element du må vurdere. Oppfølging innebærer oppfølging 7 dager i uken i tillegg til at du får en grundig evaluering med tips, råd og anbefalinger for uken som kommer.

Kosthold, trening eller begge deler?

Du kan velge mellom 3 pakker som har oppfølging.

  • Startpakken: Kosthold, trening og oppfølging i 4 uker
  • Treningsplan med oppfølging i 4 uker
  • Kostholdsplan med oppfølging i 4 uker

Du kan velge mellom 3 planer som ikke har oppfølging

  • StrongGlutes: Diett og treningsplan i 12 uker
  • Kostholdsplan uten oppfølging
  • Treningsplan uten oppfølging

Hva koster pakkene?

Det kan variere avhengig om vi kjører kampanjer på pakkene eller ikke.

Veiledende priser med oppfølging.

Veiledende priser uten oppfølging.

Merk at StrongGlutes er en 12 ukers diett med færre måltidsalternativer og som ikke tar like mange hensyn til allergier, intoleranser og smaksløker. Det er et lavpris-konsept som passer bra til de selvgående som vil ha det litt enklere.

Lurer du på om vi har pakken du ønsker på tilbud? Ta kontakt.

Spørsmål?

Bruk chatten som du finner nederst til venstre eller send oss en uforpliktende e-post