Bli stram og fit uten diett
Du må ikke gå på diett og sulte deg selv for å få gå varig ned i vekt.
Coaching for deg som trenger hjelp til..
Spise sunt i en travel hverdag
Vi viser deg hvordan du kan spise sunn og bra mat i en hektisk hverdag, også når du er stresset og sliten.
Søtsuging og cravings
Støtten og verktøyene du trenger for å ta kontroll over maten, uten å måtte si farvel til favorittmaten
.svg){kind=icon}
Få mer overskudd og energi
Slik at du får resultater av treningen, samtidig som du har mye å gi til de rundt deg.
.svg)
Over 12.732+ har forandret livet sitt
Ned 6,7 kg på kun 8 uker
"Mer energi og overskudd, nesten 7 kg og 22 cm rundt magen på 8 uker. Jeg er storfornøyd med hjelpen jeg har fått av dere
Ned 40 kg på kun 10,5 mnd!
«Jeg har festet, drukket alkohol, spist godteri både i helgene og til hverdag, men alltid hatt god kontroll på mengden. Sammen med 3 styrkeøkter i uken og ca. 10.000 skritt pr dag har det fungert kjempegodt»
Jeg trodde jeg hadde prøvd alt...
"Tidligere dietter har jeg kjent lite energi, stort søtsug, dårlig søvn og selvkontroll. Jeg hadde egentlig gitt opp å endre livsstil før jeg tok kontakt
Ned 30 kg på 12 måneder
""Det jeg er mest stolt av er at jeg har klart å endre tankegangen min, jeg digger styrketrening, kan også nesten si at jeg elsker å løpe"
18 kg og -32cm rundt midjen
"Takket være dere har jeg fått riktig trening som har hjulpet kroppen min, spesielt ryggen. Jeg har et overskudd som er helt utrulig og et kosthold som går helt på automatikk og som er digg."
Ned 14 kg på kun 20 uker
"Jeg tar til tårene når jeg ser dette! Tuuusen takk for all hjelp til å klare dette"
Frustrert og lei over ikke få det til?
Hvis du svarer ja på ett eller flere av spørsmålene, kan vi hjelpe deg
Lang dørstokkmil og lite motivasjon?
Stort søtsug og cravings?
Trener og trener uten resultater?
Gjør det lett å spise rett
Vi gjør det enkelt å lage måltider du gleder deg til! Enten du stadig er på farten, vil servere noe godt til familien eller ønsker noe søtt til kvelds.
Ingen kaloritelling eller veiing
Alltid rom for kos
Sunt, enkelt, digg.
Tren smartere. Få raskere fremgang
Du må ikke trene hver dag. Programmet skreddersys deg, enten du vil trene hjemme eller på studio
Bygg muskler og bli sterk
Stram opp og forme kroppen
Trives med å trene
Bli støttet gjennom de tøffe periodene
Din personlige coach møter deg på det nivået du er på og lærer deg nøyaktig hvordan du kan spise og trene i en travel hverdag - uten å ofre alt på veien mot en sunnere kropp.
Hva sier kundene om oss?
Hvordan kan vi hjelpe deg?
Spør oss om trening, kosthold eller pakkene vi tilbyr. Vi hjelper gjerne
