Du må ikke gå på diett for å bli FIT og sterk

Prøv trening og kosthold perfekt tilpasset et hektisk liv og for få timer i døgnet.

Bli kunde nå ➝
Delbetaling
Utsett betaling
fitness hero

Vil du prøve en ny og bedre metode?

food

Mat som eliminerer cravings

brain

Forskning på opplevd matavhengighet

mentor

Coach som motiverer deg hele veien

strength

Trening som gir resultater fra første økt

arroow

Jeg tilbyr 100 % fornøyd-garanti!*

10.000+ nordmenn har prøvd metoden


4,8

4,6
Anita Rafteseth

Anita Rafteseth

Sissel Storløkken

Sissel Storløkken

Randi

Randi

Anniken

Anniken

arrow left
arrow right
Bli kunde nå ➝
Delbetal
Utsett betaling
Jannicke Hustad

Min coaching er for deg.

Du vet kanskje hva som er bra for kroppen din, men sliter med å gjøre det på rett måte. Det er her jeg som coach kommer inn og kan hjelpe deg.

Jeg er utdannet ergoterapeut, kostholdsveileder, er videreutdannet innen diabetes, har 3 år med toppidrett, gull i bikinifitness, løpt halvmaraton og spilt håndball.

Hva sier du til...

check mark

Rask vektnedgang

check mark

Bedre mental helse

check mark

Mindre cravings

check mark

Økt energi i hverdagen

Velg pakken som passer deg best.

Betal med kort, faktura eller delbetal i opptil 12 mnd
SPAR 1400.-

GetInShape Startpakke

+4 uker oppfølging
Kunder: 4,9/5
(5,8K+ vurderinger)

kr3990(veil 5390)

$17/month

check mark

Kostholdsplan

check mark

Treningsprogram

check mark

Tett oppfølging

check mark

Kontinuerlige justeringer

check mark

150+ ekstra oppskrifter

check mark

Medlemsgruppe

check mark

Grillhefte

Kode: JH4

Bestill nå
SPAR 3000.-

GetInShape Startpakke

+12 uker oppfølging
Kunder: 4,9/5
(5,8K+ vurderinger)

kr6490(veil 9490)

$22/month

check mark

Kostholdsplan

check mark

Treningsprogram

check mark

Tett oppfølging

check mark

Kontinuerlige justeringer

check mark

150+ ekstra oppskrifter

check mark

Medlemsgruppe

check mark

Grillhefte

Kode: JH12

Bestill nå
SPAR 700.-

Skreddersydd Kosthold

+4 uker oppfølging
Kunder: 4,6/5
(1,9K+ vurderinger)

kr2690(veil 3390)

$17/month

check mark

Kostholdsplan

red cross

Treningsprogram

check mark

Tett oppfølging

check mark

Kontinuerlige justeringer

check mark

150+ ekstra oppskrifter

check mark

Medlemsgruppe

red cross

Grillhefte

Kode: JHKOSTHOLD

Bestill nå

Usikker på hva du skal velge? Skriv i chatten nederst til høyre

Hverdagsmat. I riktige mengder.

For deg som liker det raskt, enkelt og smakfullt.

check mark

Ingen kaloritelling

check mark

Familievennlig

check mark

Alltid rom for kos

Bli kunde nå ➝
Delbetal
Utsett betaling
hverdagsmat
Veronica Dalsnes

Trening som strammer opp og former

Det handler ikke om hvor mye du trener, men hvor smart du trener. Det er en viktig grunn til at mange ikke får resultater.

check mark

30-60 min, 2-5 dager i uken

check mark

Tren hjemme eller på studio

check mark

Effekt fra første treningsøkt

Slik fungerer coachingen min

1

Bestill pakken som passer deg best

2

Fyll ut litt info om deg selv og hva du ønsker

3

Skreddersydd plan lastes opp i appen

4

Hvis coaching: Tett oppfølging hele veien

Bli kunde nå ➝
Delbetal
Utsett betaling

Hva sier kundene?

God hjelp og oppfølging, hverdagsmat og trening som får meg til å fullføre øktene mine

Ina Andersen

Kjempegod oppfølgning! Motiverende og bidrar til å øke motivasjon og treningsmestring!

Eline Aksnes

Trent eller utrent, her får du hjelpen du trenger! Ikke bare det fysiske, men også det mellom øra

Heidi Marie Rudi

Bli kunde nå ➝
Delbetal
Utsett betaling

Start reisen din nå

Du lurer kanskje på

Kan jeg delbetale?

Du kan dele opp dele opp betalingen din i inntil 12 måneder eller velge 3 måneder betalingsutsettelse

Kan jeg trene hjemme/ute?

Selvsagt! I dag er det like vanlig å trene hjemme som på studio.

Hvilken mat får jeg på planen?

Familievennlig hverdagsmat! Kjapt, enkelt og smakfull mat for hele familien, store og små.

Hvor fort jeg får planen?

I snitt tar det 48 timer å sette sammen planen din.

Kan jeg få vegansk matplan?

Vi lager matplanen ut fra dine ønsker, være seg vegansk, vegetarisk, lavkarbo, osv. Vi tar hensyn til alle etiske- og smakspreferanser

Hva om jeg ikke klarer det?

Mange kunder har dårlig erfaring med å endre livsstil. Vi tar alltid utgangspunkt i din hverdag og "smelter" det sammen med forskning og vår erfaring. Hverdagsmat og morsom og effektiv styrketrening gir det beste grunnlaget for livsstilsendring.

Kan dere noe om skader/sykdom?

Vi følger internasjonale retningslinjer og holder oss hele tiden oppdatert på "best practice". Vi samarbeider også noen ganger med lege, psykolog, fysioterapeut mv.

Hvorfor velge dere?

Vi tilbyr et premium-produkt til en lavere pris enn våre konkurrenter. I tillegg har vi skreddersydd en app som gjør det viktigste så enkelt som mulig - tett oppfølging i en hektisk og krevende hverdag

Hjelp til å velge pakke.

Spør oss om trening, kosthold eller pakkene vi tilbyr. Vi hjelper gjerne

Meldingen din er mottatt og behandles fortløpende.
Noe gikk galt under sendingen. Vennligst prøv på nytt