Avslutt dietten og bestem deg heller for å oppnå varig endring gjennom hverdagsmat og trening som øker motivasjonen
Lite visste jeg da om at trening, fysisk aktivitet og sunn mat skulle bli min nye hverdag.
Dietter og slankekurer fungerer ikke. Før du vet ordet av det er du tilbake til der du var. Er du klar for å prøve vanlig mat og en smartere måte å trene på?
Kosthold og trening med 4 uker oppfølging. 100 % skreddersydd
➝Kode: ANITAR4
Kosthold og trening med 12 uker oppfølging. 100 % skreddersydd
➝Kode: ANITAR12
Kosthold og trening, men uten oppfølging
➝Kode: ANITA4KP
Glem detox. Glem alle kurer og rigide dietter. Den fellen skal du ikke gå i nå.
Først når du sier farvel til livet på diett, har du muligheten til å oppnå varig endring. En perfekt tilpasset kostholdsplan og et treningsprogram som gjør at du får lyst til å trene, er nøkkelen.
Selv brukte jeg mange år på å knekke "koden" for å gå ned i vekt og holde kiloene unna. Nå ønsker jeg å lære deg hvordan også du kan gjøre det.
Delbetal fra 172/mnd